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  <title>健康厨房</title>
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  <description><![CDATA[我爱甜汤，超级喜欢各种养颜的甜水．我的博客的文章都是汇集我喜欢的食品,很多为转贴,只是给朋友和自己一个分享的空间,没抄袭的动机,如果大家有好的养颜方法欢迎告诉我,原大家越来越美丽]]></description>
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  <lastBuildDate>Thu, 01 Jan 1970 07:00:00 +0700</lastBuildDate>
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									<title>健康厨房</title>
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   <title>材料购买地</title>
   <description><![CDATA[<p align="center"><b><font class="word2">琼脂、糖桂花、玫瑰酱、粘米粉（大米粉）的购买地及用途……</font></b>   </p><font class="word2">  *琼脂，俺在鞍山二路50中往上这个市场的调味品店买的，此店在菜市上，11个米一袋，2、3两左右，不过很少一点就能做不少东西。该东东也叫冻粉，顾名思义，可用来做果冻类食品。俺已经成功试做了羊羹，有空俺会把方子传上来的。 <br />  *糖桂花、粘米粉、玫瑰酱俺均在麦德龙购买。 <br />   糖桂花，4.8米，250克。可以用做馅料、年糕类、汤圆等吧！ <br />   玫瑰酱，8.9米，想不起来多少了300克左右吧！作用和糖桂花差不多。 <br />   粘米粉，好贵的面啊！5.6米只买到454克，可和糯米粉按适当比例调制用来做蒸煮类糕点，大名鼎鼎的米线也是用这个东东来做的。俺计划周末来试点蜜豆桂花糕。 <br />   自己也很期待…… <br /></font><!--sp--><div class="addfav"><br />收藏到：<span class= "delicious"><a href="http://delicious.com/save?url=http%3A%2F%2Fyangyaqin.blogbus.com%2Flogs%2F2174238.html&title=%E6%9D%90%E6%96%99%E8%B4%AD%E4%B9%B0%E5%9C%B0">Del.icio.us</a></span></div><br /><br /><div class="sysmsg"><b><a href="http://www.blogbus.com" target="_blank">博客大巴，你的个人传媒早班车</a></b></div><br /><br />]]></description>
   <link>http://yangyaqin.blogbus.com/logs/2174238.html</link>
   <author>花开了</author>
   <pubDate>Fri, 31 Mar 2006 20:45:02 +0800</pubDate>
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   <title>阿胶膏</title>
   <description><![CDATA[<p>阿胶有补血止血，滋阴养颜的功效，入冬之后常服，可使皮肤矫美，容光焕发</p><p>　*阿胶250克 <br />　　*冰糖250克 <br />　　*黄酒500克 <br />　　*枣(去核）500克 <br />　　*核桃肉（又名胡桃）150克 <br />　　*黑芝麻(炒熟)150克 <br />　　*桂圆肉150克 </p><p /><p>将买来的阿胶泡放在黄酒中泡10天，然后将其放于陶瓷容器中隔水蒸，完全融化后加入切成碎末的其他材料，再蒸，直至冰糖融化，即成膏状，然后用干净容器装好放入冰箱，每天早上取1、2匙，开水冲服。 <br /><br />　　·阿胶的自古以来就以山东东阿产为正宗精品（东阿阿胶集团产最地道）。阿胶青岛各大药店均有卖，但价格500克均在90元以上，精品的达到了100多元。阿胶很硬，但泡黄酒中十天后，基本就化了。 <br />　　·相当难切的是红枣，又硬又粘，切的时候可用小型刀具从中间拦腰切方便些，那样可以方便把枣核取出来。市场上还有卖的一种无核的枣，无核的红枣虽然省去了去核加工程序，但无核的枣经过了工厂两三道加工，营养流失掉不少，所以最好买核枣为好。 <br />　　·黑芝麻可直接买加工好的粉末状，如果没有，则可手工切、压辗等加工； <br />　　·核桃肉也可手工切、压辗等加工；如果买不到胡桃肉，也可用 <br />　　·冰糖因为块大，最好砸碎压辗成小块，以方便快速溶化，否则到出锅时会留有大块尚未溶化。另外因为其它材料都够甜的了，所以冰糖少放些为好，要不就太甜了。 <br /><br />　　以上材料超市大部分都有。 <br /><br />　　<img src="file:///C:/Documents%20and%20Settings/Administrator/My%20Documents/我接收到的文件/——%20滋润养颜阿胶膏.files/2005116132916.jpg" onload="function anonymous()
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if(this.width>screen.width-350) {this.width=screen.width-350;}
}" /></img /> <br />　　泡了十天的阿胶 <br /><br />　　<img src="file:///C:/Documents%20and%20Settings/Administrator/My%20Documents/我接收到的文件/——%20滋润养颜阿胶膏.files/2005116132924.jpg" onload="function anonymous()
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if(this.width>screen.width-350) {this.width=screen.width-350;}
}" /></img /> <br />　　然后上火蒸 <br /><br />　　<img src="file:///C:/Documents%20and%20Settings/Administrator/My%20Documents/我接收到的文件/——%20滋润养颜阿胶膏.files/2005116132932.jpg" onload="function anonymous()
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if(this.width>screen.width-350) {this.width=screen.width-350;}
}" /></img /> <br />　　阿胶完全化了后加入其他材料，接着搅匀，然后加上盖子，蒸了大半小时，期间过会儿搅搅。成了！最后所有的成品约有2、3斤。 <br /><br />　　<img src="file:///C:/Documents%20and%20Settings/Administrator/My%20Documents/我接收到的文件/——%20滋润养颜阿胶膏.files/2005116132938.jpg" onload="function anonymous()
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if(this.width>screen.width-350) {this.width=screen.width-350;}
}" /></img /> <br />　　盖上盖蒸 <br /><br />　　另语：上面的养颜阿胶膏用料较温和，以保健调理为主，补血补气。如果要用于治病，如：养血止血，补虚润燥，虚痨咳嗽，肺萎吐血，妇女崩漏，胎动不安等等的，则得用料其它的中药搭配，如：党参、黄芪、白术、枸杞子、甘草、白芍。 <br /><br /></p><!--sp--><div class="addfav"><br />收藏到：<span class= "delicious"><a href="http://delicious.com/save?url=http%3A%2F%2Fyangyaqin.blogbus.com%2Flogs%2F2139640.html&title=%E9%98%BF%E8%83%B6%E8%86%8F">Del.icio.us</a></span></div><br /><br /><div class="sysmsg"><b><a href="http://www.blogbus.com" target="_blank">博客大巴，你的个人传媒早班车</a></b></div><br /><br />]]></description>
   <link>http://yangyaqin.blogbus.com/logs/2139640.html</link>
   <author>花开了</author>
   <pubDate>Sun, 26 Mar 2006 16:11:00 +0800</pubDate>
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   <title>海苔豆腐卷</title>
   <description><![CDATA[海苔豆腐卷<br /><br /><br />煎鱼片的时候，看到锅里放了鱼片以后，还有很大一块的空档，我这个貌似喜欢“统筹安排”的人就有点儿受不了这“浪费”<img src="http://www.blogcn.com/images/em/2/1.gif" border="0" />，老琢磨着再放点什么一起煎，想起豆腐，又看到海苔，所以顺手乱做了几个海苔豆腐卷，放到空档的地方煎，然后加了点儿汁，发现挺好吃的，简单又健康。<img src="http://www.blogcn.com/images/em/2/9.gif" border="0" /><br /><br />因为只做了几块儿，猪头没吃够，所以第二天又做了一遍试试，还是觉得挺好吃，所以就想推荐一下这个做法：<br /><br />1）豆腐沥干水分（把豆腐放在一个盘子里，上面压一碗水，20－30分钟左右）。<br /><br /><img src="http://tinypic.com/fc34vr.jpg" width="576" border="0" /><br /><br />2）切长方形的厚片儿。<br /><br /><img src="http://tinypic.com/fc352q.jpg" width="576" border="0" /><br /><br />3）海苔（就是做寿司用的那种紫菜，大的超市里应该都有卖）用剪刀剪成长条，这个长条的宽度，比长方形豆腐片的长边短一点儿，长度呢，是足够把豆腐片包起来的长度。<br /><br /><img src="http://tinypic.com/fc353p.jpg" width="576" border="0" /><br /><br />4）用海苔把豆腐片包起来。<br /><br /><img src="http://tinypic.com/fc356w.jpg" width="576" border="0" /><br /><br />5）锅里放一点香油（芝麻油），开中火，把包了海苔的豆腐片儿放进去，两面露出来的豆腐边儿都煎黄。<br /><br /><img src="http://tinypic.com/fc358p.jpg" width="576" border="0" /><br /><br />6）倒入1－2匙鸡汤，几滴酱油，一点点糖，汤汁不必没过豆腐，煎一下之后，翻面，让豆腐的另一面也沾上汤汁，继续煎到汤汁收尽就好了。取出，盛到盘子里，撒上熟芝麻。<br /><br /><img src="http://tinypic.com/fc359h.jpg" width="576" border="0" /><br /><br />注：<br /><br />1）关于经常有朋友问到豆腐容易煎碎的问题哈，我想，首先呢，用老豆腐比较好煎，嫩豆腐的话，我没有试过，想必很容易碎咯：）。<br /><br />2）个人感觉豆腐沥干水分以后再煎，就不会出水迸油花，比较好煎，所以，我现在煎豆腐的时候，都先沥一下水。<br /><br />3）煎的时候，火小一点，就不必担心糊锅，而且，这样的话，翻面的时候，也不必手忙脚乱的，可以从容地慢慢翻过来，豆腐也就不容易碎掉。<br /><br />4）哦，最后说明一个，我用的是鸡汤，如果没有的话，我觉得，就加点儿排骨汤，牛肉汤什么的都可以，实在什么汤都没有的话，就加点儿水凑合着也成呀<!--sp--><div class="addfav"><br />收藏到：<span class= "delicious"><a href="http://delicious.com/save?url=http%3A%2F%2Fyangyaqin.blogbus.com%2Flogs%2F2115295.html&title=%E6%B5%B7%E8%8B%94%E8%B1%86%E8%85%90%E5%8D%B7">Del.icio.us</a></span></div><br /><br /><div class="sysmsg"><b><a href="http://www.blogbus.com" target="_blank">博客大巴，你的个人传媒早班车</a></b></div><br /><br />]]></description>
   <link>http://yangyaqin.blogbus.com/logs/2115295.html</link>
   <author>花开了</author>
   <pubDate>Wed, 22 Mar 2006 20:49:02 +0800</pubDate>
  </item>
  <item>
   <title>呵呵,我的帖子,居然在页面上了,纪念一下</title>
   <description><![CDATA[<P><SPAN class=postbody></SPAN></P><!--sp--><div class="addfav"><br />收藏到：<span class= "delicious"><a href="http://delicious.com/save?url=http%3A%2F%2Fyangyaqin.blogbus.com%2Flogs%2F2043801.html&title=%E5%91%B5%E5%91%B5%2C%E6%88%91%E7%9A%84%E5%B8%96%E5%AD%90%2C%E5%B1%85%E7%84%B6%E5%9C%A8%E9%A1%B5%E9%9D%A2%E4%B8%8A%E4%BA%86%2C%E7%BA%AA%E5%BF%B5%E4%B8%80%E4%B8%8B">Del.icio.us</a></span></div><br /><br /><div class="sysmsg"><b><a href="http://www.blogbus.com" target="_blank">博客大巴，你的个人传媒早班车</a></b></div><br /><br />]]></description>
   <link>http://yangyaqin.blogbus.com/logs/2043801.html</link>
   <author>花开了</author>
   <pubDate>Sun, 12 Mar 2006 12:38:39 +0800</pubDate>
  </item>
  <item>
   <title>芹菜饼</title>
   <description><![CDATA[做法也很简单，先要将芹菜叶用热水焯过，然后放入鸡蛋黄（不要蛋清），放少许面，少许盐，然后用家里的电饼铛加热，很快就好。 <br /><br /><br /><img src="http://photo.qingdaonews.com/qdPhotoNet/photo/2006-3/200639212448.jpg" onload="function anonymous()
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if(this.width>screen.width-350) {this.width=screen.width-350;}
}" /></img /> <!--sp--><div class="addfav"><br />收藏到：<span class= "delicious"><a href="http://delicious.com/save?url=http%3A%2F%2Fyangyaqin.blogbus.com%2Flogs%2F2036025.html&title=%E8%8A%B9%E8%8F%9C%E9%A5%BC">Del.icio.us</a></span></div><br /><br /><div class="sysmsg"><b><a href="http://www.blogbus.com" target="_blank">博客大巴，你的个人传媒早班车</a></b></div><br /><br />]]></description>
   <link>http://yangyaqin.blogbus.com/logs/2036025.html</link>
   <author>花开了</author>
   <pubDate>Fri, 10 Mar 2006 19:50:06 +0800</pubDate>
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   <title>减肥冰激凌</title>
   <description><![CDATA[1.鸡蛋2个取清 <br />2.用打蛋器打泡备用 <br />3.速溶咖啡一包，加至打发的蛋清里，继续搅拌，直到融化 <br />4.找个塑料碗带盖，打好后的蛋清咖啡的混合物倒进容器，放置冰箱冷冻5个小时 <br />不过味道问起来很象雀巢的咖啡味冰淇淋。 <br />(也可加入其他调料,比如果珍或炼奶等)<!--sp--><div class="addfav"><br />收藏到：<span class= "delicious"><a href="http://delicious.com/save?url=http%3A%2F%2Fyangyaqin.blogbus.com%2Flogs%2F2023268.html&title=%E5%87%8F%E8%82%A5%E5%86%B0%E6%BF%80%E5%87%8C">Del.icio.us</a></span></div><br /><br /><div class="sysmsg"><b><a href="http://www.blogbus.com" target="_blank">博客大巴，你的个人传媒早班车</a></b></div><br /><br />]]></description>
   <link>http://yangyaqin.blogbus.com/logs/2023268.html</link>
   <author>花开了</author>
   <pubDate>Wed, 08 Mar 2006 21:28:52 +0800</pubDate>
  </item>
  <item>
   <title>原创,自制苹果派(图片为转贴)</title>
   <description><![CDATA[<p> 自制苹果派</p><p>原料:苹果一个,春卷皮或威化纸,黄油(减肥可省),肉桂粉(不喜欢可省)</p><p>一个苹果一分为二,一半切成丁,丁加入黄油,煮成果酱,一半切成片</p><p>取威化纸,放入适量果酱,洒适量肉桂粉,放一片苹果,叠成被子装,包好,表面刷蛋液,在锅里烤即可</p><p><img src="http://image1.club.sohu.com/pic/e5/0a/61519207bf275f82eb0d7e98ffd80ae5.jpg" onload="function anonymous()
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}" border="0" /></p><p><img src="http://image1.club.sohu.com/pic/9e/b0/61ceb056d990cd2625c4c8ac5617b09e.jpg" onload="function anonymous()
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}" border="0" /></p><!--sp--><div class="addfav"><br />收藏到：<span class= "delicious"><a href="http://delicious.com/save?url=http%3A%2F%2Fyangyaqin.blogbus.com%2Flogs%2F2016032.html&title=%E5%8E%9F%E5%88%9B%2C%E8%87%AA%E5%88%B6%E8%8B%B9%E6%9E%9C%E6%B4%BE%28%E5%9B%BE%E7%89%87%E4%B8%BA%E8%BD%AC%E8%B4%B4%29">Del.icio.us</a></span></div><br /><br /><div class="sysmsg"><b><a href="http://www.blogbus.com" target="_blank">博客大巴，你的个人传媒早班车</a></b></div><br /><br />]]></description>
   <link>http://yangyaqin.blogbus.com/logs/2016032.html</link>
   <author>花开了</author>
   <pubDate>Tue, 07 Mar 2006 12:40:05 +0800</pubDate>
  </item>
  <item>
   <title>酵母、小苏打和泡打粉的区别</title>
   <description><![CDATA[<P class=MsoNormal style="TEXT-INDENT: 124.05pt; mso-char-indent-count: 12.0; mso-char-indent-size: 10.3pt"><B><SPAN style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">酵母、小苏打和泡打粉的区别</SPAN><SPAN lang=EN-US>
<P></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal style="TEXT-INDENT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0; mso-char-indent-size: 10.5pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">酵母、小苏打和泡打粉都是制作蓬松面团的填料，作用是使面团组织产生空洞，变得膨大疏松。它们的不同点是：</SPAN></P>
<P class=MsoNormal style="TEXT-INDENT: 20.65pt; mso-char-indent-count: 2.0; mso-char-indent-size: 10.3pt"><B><SPAN style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">酵母</SPAN></B><SPAN style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">是通过酵母菌的不断繁殖产生二氧化碳气体使面蓬松，产生酒香味和酸味（杂菌繁殖所产生的醋酸味），属于“生化”反映。面肥和酵母发酵的原理相同；</SPAN></P>
<P class=MsoNormal style="TEXT-INDENT: 20.65pt; mso-char-indent-count: 2.0; mso-char-indent-size: 10.3pt"><B><SPAN style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">小苏打</SPAN></B><SPAN style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">是通过受热分解产生二氧化碳气体使面蓬松，属于化学反应。它的俗称也叫“焙烧苏打”，并能与酸中和，消除酵面中的酸味。</SPAN></P>
<P class=MsoNormal style="TEXT-INDENT: 20.65pt; mso-char-indent-count: 2.0; mso-char-indent-size: 10.3pt"><B><SPAN style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">泡打粉</SPAN></B><SPAN style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">又叫快速发酵粉，也是一种化学蓬松剂，蓬松原理和小苏打相同。它和小苏打都可以单独使用。</SPAN></P><!--sp--><div class="addfav"><br />收藏到：<span class= "delicious"><a href="http://delicious.com/save?url=http%3A%2F%2Fyangyaqin.blogbus.com%2Flogs%2F2015861.html&title=%E9%85%B5%E6%AF%8D%E3%80%81%E5%B0%8F%E8%8B%8F%E6%89%93%E5%92%8C%E6%B3%A1%E6%89%93%E7%B2%89%E7%9A%84%E5%8C%BA%E5%88%AB">Del.icio.us</a></span></div><br /><br /><div class="sysmsg"><b><a href="http://www.blogbus.com" target="_blank">博客大巴，你的个人传媒早班车</a></b></div><br /><br />]]></description>
   <link>http://yangyaqin.blogbus.com/logs/2015861.html</link>
   <author>花开了</author>
   <pubDate>Tue, 07 Mar 2006 11:35:46 +0800</pubDate>
  </item>
  <item>
   <title>原创，今天生病了，傻傻的老公有做傻事了</title>
   <description><![CDATA[<p>　　今天生病了，吐的一塌糊涂，很象吃酸梅，很酸很酸的那种，老公出去买了一袋酸梅，不够酸，但可以将就着吃，老公非要出去买，结果，结果，傻傻的老公一下买了五包，晕，从１４到２块都有，说让我挑着吃，而且他走了很多超市，好感动，而且老公的腿昨天爬山还有点疼</p><p>　　我会爱老公一辈子，好好照顾他，因为他和父母都是最疼爱我的人，虽然他经常惹我生气，我也爱他，下辈子也嫁他</p><p>　　　话梅统计：美国西梅（１４大洋，最不好吃的一种，不够酸，病好了吃），盐浸梅干（还没吃），情人梅，无核梅，不知名的话梅（最好吃了）</p><!--sp--><div class="addfav"><br />收藏到：<span class= "delicious"><a href="http://delicious.com/save?url=http%3A%2F%2Fyangyaqin.blogbus.com%2Flogs%2F2015438.html&title=%E5%8E%9F%E5%88%9B%EF%BC%8C%E4%BB%8A%E5%A4%A9%E7%94%9F%E7%97%85%E4%BA%86%EF%BC%8C%E5%82%BB%E5%82%BB%E7%9A%84%E8%80%81%E5%85%AC%E6%9C%89%E5%81%9A%E5%82%BB%E4%BA%8B%E4%BA%86">Del.icio.us</a></span></div><br /><br /><div class="sysmsg"><b><a href="http://www.blogbus.com" target="_blank">博客大巴，你的个人传媒早班车</a></b></div><br /><br />]]></description>
   <link>http://yangyaqin.blogbus.com/logs/2015438.html</link>
   <author>花开了</author>
   <pubDate>Tue, 07 Mar 2006 09:08:35 +0800</pubDate>
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   <title>椰汁炖雪蛤</title>
   <description><![CDATA[<P>椰汁炖雪蛤<BR><BR>（因为妈妈受不了炖木瓜，所以另外做了这个给她）<BR><BR><IMG alt="Click here to open new window" src="http://vcity.goodbaby.com/Pic_File/HomeAlbum/HomeAlbum_217130.jpg" width=560 border=0></P>
<P>材料：雪蛤膏、冰糖各适量，椰汁、杞子、姜汁少量</P>
<P>法：<BR>1、雪蛤预先泡发，飞水备用；<BR><BR>2、把雪蛤膏放炖盅里，加入适量的冷开水；<BR><BR><IMG alt="Click here to open new window" src="http://vcity.goodbaby.com/Pic_File/HomeAlbum/HomeAlbum_217137.jpg" width=560 border=0></P>
<P>、锅里加入适量的水烧开，放入炖盅，小火炖1小时；<BR><BR>4、加入椰汁后炖10分钟就可以了。（因为妈妈的肠胃不太好，所以我加入椰汁以后还炖了10分钟，本来应该是吃的时候才放椰汁的）<BR><BR><BR><IMG alt="Click here to open new window" src="http://vcity.goodbaby.com/Pic_File/HomeAlbum/HomeAlbum_217141.jpg" width=560 border=0>&nbsp;<BR></P><!--sp--><div class="addfav"><br />收藏到：<span class= "delicious"><a href="http://delicious.com/save?url=http%3A%2F%2Fyangyaqin.blogbus.com%2Flogs%2F2010126.html&title=%E6%A4%B0%E6%B1%81%E7%82%96%E9%9B%AA%E8%9B%A4">Del.icio.us</a></span></div><br /><br /><div class="sysmsg"><b><a href="http://www.blogbus.com" target="_blank">博客大巴，你的个人传媒早班车</a></b></div><br /><br />]]></description>
   <link>http://yangyaqin.blogbus.com/logs/2010126.html</link>
   <author>花开了</author>
   <pubDate>Sun, 05 Mar 2006 21:39:13 +0800</pubDate>
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